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The Final Countdown...#fighedomani

Il miglior modo per proseguire con il vostro cambiamento a mio parere è fissarvi un obiettivo finale...
La domanda quindi è:
"Da qui a un anno come cazzo voglio essere?!


Io ho fissato il tempo di un anno,perchè 20 kg non si perdono mica in due mesi, oddio sepoffà ma poi vi ritrovate con la pelle cascante come nelle migliori dimostrazioni su realtime. (ps. state continuando a guardarlo? mi raccomando eh...giuro che è una terapia unica!)
Ci sarà sicuramente qualcosa che non siete riuscite a fare o a mostrare quest'anno o i dieci anni passati a piangervi addosso mentre addentavate l'"ultima" fetta di torta.


Da qua a un anno vi presento quello che faró io da #figadomani.

- Mettere un altarino a Stazzitta con annessa foto, aureola disegnata e quattro candele per venerarla tutti i giorni e ringraziarla per avermi fatto dire BASTA.
- Tagliarmi i capelli. Corti. Come fanno quelle che vogliono cambiare perchè si sono lasciate con il ragazzo io lo faró per aver laciato sti 20 kg.
- Mangiare un cupcake gigantesco e dire"non devo dimagrire più ma devo MANTENERMI"
- Indossare un vestito a fascia.  dei Jeans skinny. una minigonna. Che minchia è una minigonna? Io non lo so dal 1996.
- SCOPRIRE LE SPALLE.
- Indossare un vestito da cerimonia.
- Zittire una volta per tutte quelli del "ma tu sei grossa di costituzione".
- Urlare un gigantesco SUKAAAA a quella puttana che mi ha dato della "cicciona schifosa".
- Andare al mare. In costume. CON gli amici. Fantascienza proprio! 

Ve la siete fatta pure voi una lista di come volete essere raggiunto il vostro obiettivo finale?!
Ve la dovete leggere...tutti i giorni, guardando la vostra foto BEFORE tutti i cazzo di giorni ragazze...
Non ci sono più scuse...niente più "ma dai è solo per stasera...ma dai riprendo domani...ma dai il weekend andrà così giuro che da lunedì..." 
NO. DA OGGI. DA IERI.
Altra cosa...io mi sono nascosta per MESI anche col dietologo in passato"eh io in preciclo SENTO IL BISOGNO FISICO di cioccolata".

la più grande cagata evah.

Lui poretto da uomo cercava di comprendermi, non capendo non poteva mettersi a giudicare i bisogni di una donna in preciclo, ma io con voi non voglio avere nessuna pietà:
Ce la fate benissimo senza le voglie da pre-during-post ciclo...un bel Moment e passa la paura!
Basta nascondersi dietro a mille giustificazioni...
Volete cambiare?
STOP con i "Eh ma sai..."
Voi siete con me e io sono con voi! 


E non dimenticate la nostra pagina Facebook di #fighedomani che è arrivata ormai oltre le 1200 adepte! 
E se per caso siete davanti al computer e vi viene fame...andate su QUESTA pagina, e salite sulla cyclette. 

17 commenti:

  1. Ebbene si'! anche io mio sono fatta una lista di obiettivi sul mio blog e me la sono stampata per poterla rileggere nei momenti di crisi.
    Da oggi riapre la palestra e non ci sono piu' scuse. Inoltre grazie allo slancio propositivo della Zit anche io mi iscrivero' alla deejay 5 (non la 10 perche' ancora non ce la posso fare).
    Ora scusa ma vado anche io a creare il mio altarino per Stazzitta.

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    1. brava! Brava e basta!! unite in questo cambiamento...io mi sento davvero forte!!

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  2. Felice di sapere che è in atto questo cambiamento.
    Come in tutte le situazioni di dipendenza (tipo il fumo)....la soluzione è sempre a portata di mano...ma deve essere la tua testa a essere davvero DECISA! E tu ora lo sei.
    Avanti sempre...2012 anno di cambiamenti...come per te, anche per me...periodo di grosse scelte....difficili da portare avanti ma...VOLERE È POTERE.
    Evviva....non vedo l'ora di portare le tate in piscina assieme a te!

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    1. Prima che io venga in piscina CON te passeranno decenni...tu sei la figa over the top e anche se dimagrissi 50 chili mi daresti 10 a 0... ;)

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  3. Forzaaaaaaaaa!!!!!!!! Ce la puoi fare, siamo tutte con te!

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  4. Sono con Te! In bocca la lupo.
    Ci aggiornerai in diretta con i traguardi raggiunti, da quelli piccoli a quelli più grandi, vero?
    Go go go!!!

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  5. Uff.sono malinconica ..il tempo non aiuta e magno :-(. Oggi andro' a comprare le scarpe da running ed inizio a corre ehm camminare :) ....continua con i post esortativi

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    1. non serve mettersi a correre Annastella per farcela, vai tranquilla anche con una camminata veloce...dai 30 minuti all'ora se ce la fai tutti i giorni e vedrai che i risultati inizi a vederli!!

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    2. Perdonate l'intrusione, ma la mia è la "predica" di chi ci è passata. Come ha detto Rubina, non correte se siete in sovrappeso. I danni della corsa (specialmente su sabbia/asfalto) uniti magari ad una scelta non consapevole delle scarpette, sono pessimi. A partire dalla colonna, finendo alle articolazioni.
      Piuttosto investite in un cardiofrequenzimetro basic, calcolatevi i battiti della vostra soglia aerobica e via con la camminata veloce :)

      Per tutto il resto, in bocca al lupo e coscienza ragazze :)

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  6. Fai benissimo a pensarla così. La maggior parte delle mie amiche se ne escono con risultati improponibili (della serie 10 kg in 4 mesi), ma si tratta veramente di obiettivi da malati di mente.

    Che senso ha se poi ti ritrovi tutta molliccia, con la pelle cadente e alla prima pizza che mangi ributti su un kg? Ste cose proprio non le capisco.

    Quindi avanti così, vedrai che ce la faremo :D

    (Tutto questo scritto dolorantissima dopo l'allenamento di ieri.. ho trovato una palestra qua da me a Pordenone con un allenatore che ha capito come prendermi per il verso giusto ahah)

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    1. ma tu sei di Pordenone e lo scopro solo ora??

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    2. Ma si, ti ricordi che su twitter ogni tanto parlavamo di TPN? Ancora avevi il vecchio nick! E' che ultimamente ci scrivevamo dal mio account pubblico @accidiosav e non da quello privato @missmarlboro ^_^

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  7. Bravissima! Prefiggersi degli obiettivi realistici è la prima mossa sensata da fare.
    Io, ancora, non ho una to do list per quando sarò figadomani ma mi impegno per prepararla!

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  8. Grande! Sono già da un po' nel gruppo e finalmente ho fatto anche io sul blog la mia LISTA... è lì, non si cancella, bisogna solo farcela!

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  9. quando vuoi amica, altarino a parte!

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